主婦の健康診断

ころり

2018-11-15

ある専業主婦のブログを読んでいて、「糖尿病になった」と書かれていて驚いた。
体調が悪くて病院に行き検査したところ、分かったらしい。

私と同年代のその女性。
今まで読んでいる限り、多分標準体型かやせ型。
時々食卓の様子をアップしているが、とても健康的な食事でそんな病気になるとは思えない。

その方は自己分析し、一番の原因は「運動不足」だと書いていた。

他人事ではない。

ここ最近の私は全く運動していない。
それどころか全く動かない日も多い。

幸い？義父母の家に行く時には掃除や買い物で動いているが、それが最大の運動。
それ以外はほとんど座っているか寝ている。

さらに最近特に疲れやすい。
少し動いただけで他の事は何も出来ない程疲れてしまう。

不安になってきた。
そのブログの方の症状を読めば読むほど、私も糖尿病ではないか？と思えてくる。

喉が渇くし、目もかすむ。

目がかすむのは老眼が原因だとばかり思っていたが、まさか糖尿病の可能性？

――そんな風にどんどんネガティブな方向に考えてしまうのが私。いつもの事だ。

だがこんな時、健康診断を受けていない事が気にかかる。
夫のように毎年会社で強制的に健康診断があれば、ある程度安心出来るが、私には無い。

意識的に自ら市の特定検診などを受診するべきだろう。
だがそれも怖くて行けないという小心者。

とりあえずもう少し運動しなくては。
夜の散歩にでも行こうか迷っている。