50代になるってこういう事？足がつって年齢を実感する

まだ若いから足がつらない？

すると急に私に話が振られた。

「ころりさんは？どうしてる？」

それで私が足はつった経験が無いと言うと、その場にいた数人のパート達に、「えーっ⁉」と大袈裟に驚かれてしまった。

そして次に言われたのが、「まだ若いからね」だった。

若いと言われても私はその頃で40代半ば。
しかし偶々その時にいたパート達は皆50歳以上だったので、彼女達から見れば一応まだ若い。

「50代になれば嫌でも経験するわよ」と言われ、私は「そうですか」と苦笑した。

私もその年齢になった

そして今、本当に彼女達の言う通りになった。

これが足がつるという事か…と、しみじみ自分の年齢を感じた。

あの時会話していたパート女性の中で、「私は毎日ウォーキングをするようになってから足がつらなくなった」と言っていた人がいた。

その人のご主人も同じくスポーツジムで歩くようになってから足がつらなくなったらしい。

最近、この暑さでなかなかウォーキングが出来ていない私。
夜にでも歩くようにしようと思う。