24時間では足りない。一日が短すぎる

私の一日

午前中は動く、歩く、日光を浴びる…を心掛けて。

掃除をしたり、買い物に行ったり、花の手入れをしたり。
体調が悪くても、せめて窓際で日光浴をしたり。

なかなか徹底するのは難しいが、可能な限りそうする事で、少しでも体調改善に繋がればと願う。


そんな事をしていると気付けば午後になっていて、1～2時間程仕事をすると、また今度は犬の散歩に行く。
犬の散歩から帰ってくると、もう夕飯の準備をせねばならず、夫が帰宅してからは何だかんだと家事に追われて落ち着けない。

夫が寝室に行った後、ようやく一息ついてまた少し仕事をする。
だが最近は夜も23時までにはベッドに入るよう心掛けている為、ハッと気付けばもう寝る時間。

若い頃はもっと忙しかったはず

あぁ…慌ただしい。時間が足りない。
と、毎日落ち着かない気持ちでベッドに入る。

朝起きてすぐに仕事を始めれば夜に余裕が出来ると思うが、それでは以前と変わらず血流にも悪そう。

若い頃にはフルタイムで働きながら、別の仕事を掛け持ちしたり、仕事帰りに専門学校に行ったりしていた。
家事、仕事、勉強、色んな事をいっぱい詰め込んだ毎日だったが、忙しいと感じた事はなく、時間が足りないとも思わなかった。

年齢のせいなのか。
一日に出来る事が少なくなった。