俎板の鯉になり腹をくくる

-
重い腰を上げて、ようやく乳がん検診に行ってきた。皆、どの程度の頻度で検診を受けているのだろう。今まで私の周囲の人に聞いた限り、あまり乳がん検診を定期的に受けている人がいない。「5年前に一度受けたんだけど…また行かなきゃと思っているんだけどね」という人や、「乳がん検診なんて行った事がないわ」という人までいる。これだけニュースで乳がん患者が多く報道されているのに、不安にならないのだろうか。私の場合、何年...

引きこもり生活の結果、アレになってしまいました

-
私は30代に本格的な鬱病になり引きこもりになった。今は買い物にも行くし、月に数回とはいえ時々会社にも出社する。しかし30代には玄関から外に出るのは心療内科に行く時だけだった。犬の散歩にも行けず夫に任せていた時期もあった。あの頃、家で一体何をしていたのだろう…と思うがハッキリ思い出せない。とにかく泣いてばかりいた記憶だけ。食事もどんな状態だったのか覚えていないが、料理もまともに出来なかったので、簡単なレ...

抜け毛が酷い女性の悩み

-
最近抜け毛が気になる。まさか自分の毛がこれ程抜けるようになるとは少し前まで想像もしていなかった。私の場合、髪の毛を洗った時やブラッシングの時に気付く…というのではない。普通にテレビを見たりパソコンをしている時、ハラッと腕に何か落ちてきた感覚で気付くのだ。腕を見ると、抜け落ちた毛がついている。それが時々ではなく、かなり頻繁で、毎日のようにハラハラと落ちてきては気付く…という繰り返し。多分気付いているの...

自分の姿の現実を知る

-
今日、久々に合わせ鏡で自分の姿をチェックしてみた。後ろ姿や横顔など。元々それを始めたのは、後頭部の白髪を確認したいと思ったからだが、衝撃だったのは自分の横顔。えー⁉私ってこんな横顔だったの?というショック。そもそもこの10年、鏡を見る事は激減した。鬱病の頃には顔や髪の毛を洗うのも億劫だったぐらいなので、鏡なんて見るはずが無い。最近ではその頃に比べて普通に生活が出来ているので、外出する前などは一応鏡を...

病気になっていないから言える事

-
最近芸能人が乳がんを公表した――というニュースをよく目にする。以前から乳がん患者が増えていると感じていたが、近頃は公表する人も増えてきた為、余計にそう感じる部分が大きいのかもしれない…と思おうとしていた。が、これ程続くとやはり乳がんは他人事ではない…と実感する。何度も何度も乳がんのニュースを見ていると、いずれ私もその病気になるのだろう…と諦めにも似た気持ちになる。もしそうなった時、私には耐えられそうも...

夏の電気毛布と熱中症

-
夏は月経困難症が悪化する。どれだけ気を付けていても、エアコンや薄着になる事で体が冷えてしまうから。ここ2~3ヶ月、激痛と吐き気と眩暈で、毎回その度に寝込むような症状が続いていた。せめて痛み止めが服用出来れば良いのだが、私は副作用の為痛み止めが服用出来ない。なのでひたすら耐えるのみ。今回も覚悟して出来るだけ体を温めて過ごしていたが、昨日はあまりの痛みに動けなかった。いつもはソファで横になるが、昨日は夫...



よく読まれている記事